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FELICIDAD AQUÍ Y AHORA
Título:
FELICIDAD AQUÍ Y AHORA. 23 LECCIONES SOBRE ESPERANZA, MINDFULNESS Y BIENESTAR PARA TI Y TUS HIJOS
Subtítulo:
Autor:
CANTERO, JORGE
Editorial:
DIANA
Año de edición:
2017
Materia
La mente
Idioma:
Español
ISBN:
978-607-07-4241-5
Páginas:
200
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponibilidad y precio por confirmar
Colección:
Vivir mejor
$ 198.00 Comprar

Sinopsis

¿Qué es la felicidad? ¿Existe un método efectivo para cultivar estados de dicha duraderos? A partir de estas interrogantes, el psicólogo Jorge Cantero propone una serie de lecciones para aprender a disfrutar del momento presente, entender el potencial de crecimiento que contiene cada una de las experiencias que vivimos y, de este modo, establecernos en estados de felicidad plenos.
Desde un enfoque práctico y ameno, el también terapeuta nos invita a trascender nuestras zonas de confort para comprender que podemos vivir en equilibrio. No se trata de un libro más sobre la felicidad, sino de la oportunidad de reencontrarnos con nuestro verdadero propósito.

Si estás leyendo estas palabras es porque seguramente dentro de ti hay una pregunta, un hueco, tal vez intelectual, o sentimental, que no has podido responder, que te ha traído hasta aquí. Emprendamos juntos el viaje y veamos a dónde nos lleva.